Les bienfaits de la réflexologie pour les personnes âgées…

Le massage réflexogène:

• Relaxe en profondeur

• Réduit les tensions nerveuses

• Diminue les douleurs articulaires et musculaires

• Améliore la qualité du sommeil

• Stimule la circulation sanguine et lymphatique

• Rééquilibre et stimule le système digestif

• Aide à la prise en charge des problèmes respiratoires

Une séance de réflexologie - que ce soit plantaire ou palmaire - agit aussi sur la partie émotionnelle. Par son effet très relaxant, elle ralentit l’activité mentale qui a pour conséquence de diminuer le stress et les tensions physiques liés aux émotions.

Cette liste est loin d’être exhaustive, la réflexologie améliore le confort et la qualité de vie au quotidien des personnes âgées.